Mis cursos y talleres Cooking & Coaching integran los fundamentos de la Alimentación Slow, uniendo el arte de la alquimia en la cocina, de alimentos naturales, de calidad y ricos en nutrientes, con la parte más emocional de la persona y del acto de alimentarse.

Porque, lo que comemos es muy importante, pero también lo es quiénes somos como comedoras/es, nuestra historia, nuestras emociones, cómo nos relacionamos con el entorno y con nosotr@s mism@s…

Algunos de mis cursos:

  • Desayunos Slow y cómo empezar el día con conciencia”
  • Postres, dulces y el Placer, como ingrediente indispensable”
  • Cocina Slow para la nutrición personal”
  • Escucha e improvisación en la cocina”

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